perf(core): 优化 EntitySystem 迭代性能，添加 CommandBuffer 延迟命令 (#281)

* perf(core): 优化 EntitySystem 迭代性能，添加 CommandBuffer 延迟命令

ReactiveQuery 快照优化:
- 添加快照机制，避免每帧拷贝数组
- 只在实体列表变化时创建新快照
- 静态场景下多个系统共享同一快照

CommandBuffer 延迟命令系统:
- 支持延迟添加/移除组件、销毁实体、设置实体激活状态
- 每个系统拥有独立的 commands 属性
- 命令在帧末统一执行，避免迭代过程中修改实体列表

Scene 更新:
- 在 lateUpdate 后自动刷新所有系统的命令缓冲区

文档:
- 更新系统文档，添加 CommandBuffer 使用说明

* fix(ci): upgrade first-interaction action to v1.3.0

Fix Docker build failure in welcome workflow.

* fix(ci): upgrade pnpm/action-setup to v4 and fix unused import

- Upgrade pnpm/action-setup@v2 to v4 in all workflow files
- Remove unused CommandType import in CommandBuffer.test.ts

* fix(ci): remove duplicate pnpm version specification

docs/guide/system.md

@@ -334,6 +334,110 @@ class DamageSystem extends EntitySystem {
 
 框架会在每次 `process`/`lateProcess` 调用前创建实体列表的快照，确保迭代过程中的组件变化不会导致跳过实体或重复处理。
 
+## 命令缓冲区 (CommandBuffer)
+
+> **v2.2.22+**
+
+CommandBuffer 提供了一种延迟执行实体操作的机制。当你需要在迭代过程中销毁实体或进行其他可能影响迭代的操作时，使用 CommandBuffer 可以将这些操作推迟到帧末统一执行。
+
+### 基本用法
+
+每个 EntitySystem 都内置了 `commands` 属性：
+
+```typescript
+@ECSSystem('Damage')
+class DamageSystem extends EntitySystem {
+  constructor() {
+    super(Matcher.all(Health, DamageReceiver));
+  }
+
+  protected process(entities: readonly Entity[]): void {
+    for (const entity of entities) {
+      const health = entity.getComponent(Health);
+      const damage = entity.getComponent(DamageReceiver);
+
+      if (health && damage) {
+        health.current -= damage.amount;
+
+        // 使用命令缓冲区延迟移除组件
+        this.commands.removeComponent(entity, DamageReceiver);
+
+        if (health.current <= 0) {
+          // 延迟添加死亡标记
+          this.commands.addComponent(entity, new Dead());
+          // 延迟销毁实体
+          this.commands.destroyEntity(entity);
+        }
+      }
+    }
+  }
+}
+```
+
+### 支持的命令
+
+| 方法 | 说明 |
+|------|------|
+| `addComponent(entity, component)` | 延迟添加组件 |
+| `removeComponent(entity, ComponentType)` | 延迟移除组件 |
+| `destroyEntity(entity)` | 延迟销毁实体 |
+| `setEntityActive(entity, active)` | 延迟设置实体激活状态 |
+
+### 执行时机
+
+命令缓冲区中的命令会在每帧的 `lateUpdate` 阶段之后自动执行。执行顺序与命令入队顺序一致。
+
+```
+场景更新流程:
+1. onBegin()
+2. process()
+3. lateProcess()
+4. onEnd()
+5. flushCommandBuffers()  <-- 命令在这里执行
+```
+
+### 使用场景
+
+CommandBuffer 适用于以下场景：
+
+1. **在迭代中销毁实体**：避免修改正在遍历的集合
+2. **批量延迟操作**：将多个操作合并到帧末执行
+3. **跨系统协调**：一个系统标记，另一个系统响应
+
+```typescript
+// 示例：敌人死亡系统
+@ECSSystem('EnemyDeath')
+class EnemyDeathSystem extends EntitySystem {
+  constructor() {
+    super(Matcher.all(Enemy, Health));
+  }
+
+  protected process(entities: readonly Entity[]): void {
+    for (const entity of entities) {
+      const health = entity.getComponent(Health);
+      if (health && health.current <= 0) {
+        // 播放死亡动画、掉落物品等
+        this.spawnLoot(entity);
+
+        // 延迟销毁，不影响当前迭代
+        this.commands.destroyEntity(entity);
+      }
+    }
+  }
+
+  private spawnLoot(entity: Entity): void {
+    // 掉落物品逻辑
+  }
+}
+```
+
+### 注意事项
+
+- 命令会跳过已销毁的实体（安全检查）
+- 单个命令执行失败不会影响其他命令
+- 命令按入队顺序执行
+- 每次 `flush()` 后命令队列会清空
+
 ## 系统属性和方法
 
 ### 重要属性